mjukisgrodan

Så grymt roligt vi har haft det idag....

I morse gjorde jag iordning sallad,och packade fika och the och kaffe....
Sedan åkte jag,William,Molly,Elliot och Rasmus till Holmsund för att bada...
Där mötte vi upp Sten och Emelie...
Alexander fick vara med mamma då han fortfarande var lite hostig....

Vi var framme vid strax efter 11 och sedan var det full fart hela dagen...
Så mycket som man sprungit upp och ner var det länge sedan jag gjorde...
Men roligt var det också....
Vi spelade boll och busade i stora bassängen....
Jag kunde inte låta bli att brottas lite med Sten i vattnet,men åkte på stryk själv några gånger...
Vi tävlade i vattenrutschbanerna och jag hade rekordet där i några timmar i den röda kanan..6.76 sek ;)
Den ni..... :P
Ja vi hade grymt roligt...
Jag sitter med ett fånigt leende bara jag tänker på det...*skrattar*

Jaja...sedan åkte vi hem och åt lite för att sedan åka till johanna som fyllde år....
Där vi åt tårta och så...

Nu är vi hemma och ska se på house....
Och sedan sova..

Jag har personalkonferans imorgon och sedan ska jag hämta Emelie och Alexander och de ska sova över här...
Det ska bli roligt...   :o)
Nej...
*Kyss och smek,bad och lek*

Men det blir bara en kort uppdatering!!

I Torsdags så jobbade jag extra på kvällen....
Och när jag var på jobbet så behövdes det extra personal på Fredag morgon....
Så jag stannade kvar i stan på torsdagen...
På kvällen åkte jag och drack en kopp the hos Sten,det var trevligt...
Vi satt och pratade ganska länge...

På Fredagen så jobbsade jag morgon och det blev häcken full då min kollega var tvungen att åka hem för Vård av Barn...
Jag städade hela dagen kändes det som men det gick bra...Gick runt och sjöng ;)
Jag jobbade fram till 14.00 och sedan hade vi möte på driftsbyrån..
Pratade om fördelningen av marken osv....
Hur vi skulle göra upp "arvet"....
Sedan så åkte jag med Elliot och Molly till Sten för att de skulle stanna där och sova över...
Jag hjälpte Sten att röja lite där hemma och det var trevligt...
Jag hjälper dig gärna igen...det är bara att säga till :)
Sedan åt vi god middag och vi satt och pratade efter maten över en kopp the och kaffe...
Så var jag tvungen att åka och jobbsa...

Jobbade natten och det gick bra trots att jag inte sovit innan :)
Åkte sedan hem och sov och det var skönt...
Klev sedan upp och gjorde mig i ordning...
Sten skjussade hem barnen och vi åt Taccos tillsammans...
Det var trevligt...
Jag var tvungen att åka vid 20.00 då jag jobbade natten som var också...
Det var segt eftersom vi drog tillbaka klockan 1 timme...

Åt lite på jobbet och åkte sedan och tränade...
Jag simmade 3 km....Det var skönt....
Sedan handlade jag lite på Coop....
Åkte sedan hem och städade på Låschen....
Där vi hade M.K....det var trevligt...

Nu är jag hemma och jag är grymt trött...
Ska bli skönt att sova....
Vi ska se på "Hål i väggen" eller vad det nu heter och så ska jag bara sova....

Har planer för hela veckan så det blir ett intensivt lov för barnen ;)
*puss å kram*

Jaha så var det en ny dag igen...
Och jag ska strax skjussa barnen till skolan..
Inatt har jag sovit dåligt....
Har legat och vridit på mig fram och tillbaka...
Vet inte varför...
Mycket att tänka på helt enkelt...
Nej nu ska jag skjussa kidsen..
Vi hörs senare!!

*pussen*

Vilken trevlig kväll eller eftermiddag vi har haft.
Sten och barnen kom hit och var här från 13 och fram till ca 20.00
Det var trevligt...
Barnen lekte och hade roligt...
Spelade lite brännboll innan middagen...
Jagade katterna :)

Sedan så lagade Sten maten...
Lax och grönsaker och oliver och potatis och sås till det....
Det var fantastiskt gott....det får du GÄRNA göra om igen.....
MUMS!!!!
Ni är så härliga.....vi tycker om er sååå mycket!!!!

Nu ska jag sätta mig och dricka en kopp the och sedan tvätta mig och sova...
Jag kommer nog att sova gott inatt...
Imorgon blir en lugn dag hemma med städning :OP
Och så ska vi vara i stallet när barnen slutat skolan...
Molly ska rida och jag också....

Nej nu ska jag sluta...
*puss å kram*

Jag är trött idag.....
Jag hade kunnat sova vidare i några timmar...
Men måste ju skjussa iväg barnen på skolan och så ska jag och Elliot städa...
Jag skriver mer senare...

So do you want a translation babe??
I would have kept on sleeping this morning for a couple of hours....
But i have to driv the kids to school and then,me and Elliot are going to clean....
I write more later.......

*puss å kram*

I have promised a friend that i would write in english...
So im so sorry everyone for my bad spellings and all :O)

It was my last night at work...but did stay and had breakfast with my colleagues....
That was nice....after that i lay down on the couch for an hour....
Then i went to IKSU and trained some Body pump...
I put on some extra weight today....and i can feel that in my arms....and legs.....

Right now i´m sitting here with a cup of tea...
I´m going to school and pick up William and then go home and give him a snack and then we are going to the stable...
Molly and me are gonna sit up at the horse for a while :o)...in the rain...
The weather is so boring.....

After that we are going home and i have to cook some dinner...that is easy to make....
Because today it´s Monday and that means Spinning.....
And after the Spinning...i think i´m gonna fall in sleep as soon as i lay down on my pillow...

Hmmm i have to go now...
Thats all for now...
*hugs and kisses*
*puss och kram*

Japp så är det....
-2 kilo sedan i Måndags och mer ska det bli...
Jag har ju lyckats träna Body pump 3 gånger den här veckan och Core 2 gånger och så Spinning...
Imorgon ska jag ta mig till stallet och rida lite....
Och på Måndag är det ju städning så då går man ju en hel del och så och så Spinning på kvällen...

Jag vet inte om det har hänt så mycket sen sist...
Jag är inne i jobbarhelg så det är mest sova och fixa med hemmet och annat som gäller då man är vaken...
Umgås lite med familjen...*ler*
Men kan ju inte låta bli att stoppa in 2 av mina favoritbilder som vi tog då Mikavar här och modellade + att jag inte kunde låta bli att vara en linslus...

Det är min gode vän Johan som tagit bilderna igen...
Så logga in och kolla på hans sida om ni är mer nyfikna..
www.juhlen.com

 Jag å Mika    å så jag

Ha det bäst alla underbara...
*puss å kram*

Nu så är det hårdkörning igen!!!!
I Måndags så började jag med GI noll!!!
Inga kolhydrater....
Ja några blir det men högst 30 på en dag....

Var på uppföljning av Hälsoprofilbedömningen igår och det var roligt.
Hon tyckte att jag hade jobbat på bra.
Hade ju gått ner 8 kilo till sedan jag var där...
Hade jag inte haft Mens hade det nog synts mer...men sväller ju alltid upp när man ska ha det...
Suck!!
Men nu är jag taggad att fortsätta och verkligen nå mina mål....
Jag inser att jag kommer nog inte nå dem innan året är slute men med hårdkörning och fokus så ska jag absolut vara där innan nästa sommar.....

Jag träffade Sten och jag åt en Kycklingsallad...
Det var faktiskt ingen pasta och brödet ville jag inte ha...
Så mest grön sallad och lök och kyckling så det kändes helt okej...
Det var trevligt att umgås lite....
Känns roligt att vi bestämt 2 gånger till som vi ska träffas...

Jag tränade Body Pump igår och tog i hårdare än vad jag gjort på länge...
Kände att jag var nog ändå lite för snäll...så på Torsdag så ska jag lägga på lite extra vikt på alla momenten men speciellt på biceps och triceps.....

I veckan har jag haft en äckel känsla av mig själv...
Har fortfarande svårt att se den nyare Zandra i spegeln...
Jag ser bara tjock Zandra...
Jag är så less på mig själv...
Vill verkligen komma ordentligt i form och jag ska aldrig ALDRIG någonsin bli så här stor som jag varit igen.

Idag känner jag mig ledsen. Eller tom kanske man ska beskriva det som...Det känns som att något fattas...
Och jag gillar inte den känslan....
Är trött,har ont i huvudet.
Jag drack på tok för lite igår....
Hade ont i huvudet hela natten....
Jag hade tänkt fara på personalkonferansen men jag hoppar nog den...
Mitt huvud vill inte vara med....

Nej nu ska jag äta min frukost klart...
*Puss å kram*

Jag vakade av i Torsdags och på kvällen var jag för seg...orkade inte åka och träna...
Samuel kom hit och var här.....Vi lånade Guitarr Hero....
Började spela vid 20.00 och slutade spela 03.00 ;o)
Trevligt värre...
Vissa var ju snyggare än andra under kvällen :oP
 Sampe ;o)  å jag :oP

Fredag så var alla barnen hemma och kurerade sig det sista....
Vi hade en bra dag och spelade G.H idag osså...
På kvällen åkte Sampe på fest och Micke kom hit osså...
Jag och Nicklas såg på PS.Jag älskar dig....
Tyckte nog att boken var bättre men helt klart sevärd film...
Grät lika mycket till den som till boken...

Lördagen så for vi till stallet på förmiddagen och Molly och Regina red...
När vi vart i stallet tog vi hem våran nya katt...Han ska heta Blixten...;o)
 Söt ja e va??
Sedan fick vi främmande på Lördag kvällen.....Sten och Carina...
Det var trevligt....
Senare på kvällen kom Catte hit och vi spelade bordsspel... "Melodifestivalen" och "Upp till bevis"
Och "Upp till bevis" är alltid lika roligt...speciellt kropp mot kropp :oP
Funderar på att ha det som partyinslag på nästa personalfest....*skrattar*
 Micke och Nicklas
På kvällen så sov kisse gott i soffan...se själva.. :o)

   
Söndagen så tog vi det lugnt på förmiddagen och var i stallet på eftermiddagen...
Brudarna red och jag red på Ina med....
Hon bockade lite mindre än vad hon brukar...

Idag Måndag så har jag och Elliot vart och städat på Denson...
Han är sååå duktig...speciellt med tanke på att jag var där i 3½ timme....
Sedan hämtade jag barnen...Elliot och William stannade hos Johanna och barnen och Regina följde mig hem...
Vi åt mellis och sedan drog vi till stallet...
Brudarna red igen och Molly var sååååå duktig idag...
Hon galloperade själv idag med...
Molly å Nicco och Regina å Jussan
Hon blir bara duktigare och duktigare för varje dag....
Sedan så red jag på Ina idag med och idag bockade hon bara 2 gånger på 10 minuter.
Vi tar korta stunder så imorgon ska jag rida lite längre...

Nej  nu ska jag göra mig i ordning för spinning...
Sedan ska vi se 2 house avsnitt så vi kommer ifatt tills imorgon när det börjar igen ;o)

*puss och kram och nyp på stjärten*
 Jag å Mika   Hmm :o)
 *ler*   Zandra dee

Sedan kommer det ett längre inlägg igen och lite bilder....
Ska nu kramar med barnen och sedan åka till stallet en sväng och så till jobbet..
eller kanske åka förbi vindeln och hämta de nya bilderna...
Längtar!!
Puss på er!!!!!!

Jaha och så var helgen över igen....
Varför ska det gå så fort när man har roligt???

I Fredags så kom Mika hit och vi åt Langos till middag...
Grymt gott blev det....
Och så några glas vin till det ;)
Vi hade en jätte trevlig kväll...

På Lördagen klev vi upp vid 08.00 och åt frukost och gjorde oss i ordning...
Jag fixade med Mika lite inför foto tagningen...
Vi började att ta kort inne...
Mika hade lånat grymt snygga kläder...
Sedan tog vi några bilder tillsammans...Det är roligt att ha...
Vi har ju inte så många bilder på oss ihop då vi nästan nyss lärt känna varandra.....   :o)
Sedan gick vi ut och tog lite bilder ute....
Och sedan några bilder med Nala...*ler*
Och så till sist några bilder inomhus....
Jag har en toksnygg bror...är stolt :o)
Bilder kommer senare...

Sedan så kunde jag inte låta bli...var tvungen att ta några bilder själv också...
och det syns nog mest i ansiktet att jag förändras...

Sedan så åkte jag och jobbade Lördag till Söndag...
Elliot följde med mig och sov där...

Söndagen pysslade vi här hemma och var i stallet..
Vi hade tänkt rida men det regnade ju så mycket att det inte gick...
Så fortsatte där hemma lite...

Idag har jag sovit fram till 11.30 och sedan slappat tills jag hämtade barnen...
Vi har nu städat lite till och ska fortsätta snart.
Sedan dags för mat och så är det spinning ikväll...
Sedan är det bara en snabb dusch och åka iväg till jobbet :)

*hej å hå liten tå-sköt om er!!*

Jag som inte ens äter godis har blivit så sjukt sugen på choklad....
Jag köpte choklad till Nicklas när jag var på stan sist och den är ju så grymt god och efter det har jag blivit helt beroende...Men så äter man en bit och så får jag ont i magen för att det blev för mycket...
Hmmm livet är inte lätt...
Och gisses vad beroende man kan bli...
Jag ska gensat vänja mig ur detta...
Ingen last som jag vill ha...
Ikväll ska jag åka och träna...
Jag längtar...
Vi hörs snart igen...
*puss å så*

Gud vad less jag är på gnäll!!
Elliot har grinat och gnölat....
William och Molly har haft sin kaxiga attityd...

Jag är stressad över allt som jag inte hinner göra,men som jag vill...
Och det märks i hela kroppen när jag blir det...
Jag som inte haft ont i muskeln har fått kramp nu...AJ!!
Jag har ont i magen...usch!!

Jag vill inte att det ska vara så här...
Jag hatar det verkligen...

Så jag blev hemma från kalaset ikväll...
Jag pallar inte...
Ska pyssla här hemma lite...då kanske det känns bättre...
Hoppas det i alla fall...

Får se om det känns bättre innan jag ska gå isäng...
Jag hoppas det!!..
Skulle vilja ta ett varmt bad...
Men tror inte det finns varmvatten...

Nej nu ska jag börja...
Dricka upp min the-kopp och sedan börja...
Ska ha lunchgäst imorgon....
Det ska bli trevligt...

*puss å kram igen*
"HÄXAN SURTANT"

En snabb rad bara...
Jag handlade ett par nya byxor igår...
Var med Hanna och shoppade en massa roligt...
Choklad...mmmm...Vad gott det är...
Och dyr choklad...

Tränade Body pump på kvällen...

Idag har vi vart på Sjukhuset och Molly har kollat sina ögon...
Hon var lite översynt så hon fick med sig ett par glasögon med +1 i styrka för att se om det kändes bättre att ha dem på sig när hon läser osv....
Så känns det bra så ska hon få glasögon helt enkelt...

Sedan var vi och bytte ut Bilar spelet som inte fungerade...
Sedan lite mat på frasses..
Så åkte vi på Jula och köpte en present till svärfar...

Sedan åkte vi hem och testade lite nya tv-spel...
För att nu laga mat och åka på kaffe o tårta...

Sköt om er alla söta..
*pussen och kramen*